Selecteer een pagina
Ultra bewerkt voedsel

Ultra bewerkt voedsel

Stel, je bent de CEO van Phillip Morris. Stel het zijn de jaren 80 en je bent de CEO van Philip Morris. Je hebt je bedrijf goed voor elkaar, je weet precies hoe je je klanten aan de sigaret krijgt en houdt. Je weet exact welke stofjes je in sigaretten moet stoppen...
Hoe slecht is alcohol

Hoe slecht is alcohol

A. Alcohol is gif!!  Je kunt er echt beter van afblijven. De uitkomsten van elk nieuw wetenschappelijk onderzoek maken de schadelijkheid alleen maar helderder. Om maar wat te noemen: je krijgt er vreselijke kankers van: Kanker in je mond, keelholte, strottenhoofd,...
De voordelen van alcohol… Let’s get real

De voordelen van alcohol… Let’s get real

Alcohol is een fantastisch middel, het heeft veel voordelen want het helpt bij alles. Als je plezier hebt en een avondje uit bent, verhoogt het de gezelligheid. Maar ook als het leven tegenzit, of je stress hebt, is er weinig zo fijn als een glaasje alcohol.     Een...
Voorbeelden van goede gewoonten

Voorbeelden van goede gewoonten

Goede gewoonten, enkele voorbeelden Ja ja, denk je dan. Zeker elke ochtend een rondje joggen om ’t blok. Maar dan moet ik ook weer douchen en vroeger opstaan dan de rest van de familie. Dat lukt me gewoon niet.. Over dat soort goede gewoonten, die ver afstaan...
Wanneer heb je een alcohol probleem?

Wanneer heb je een alcohol probleem?

Trek je ’s avonds wel eens een fles wijn open terwijl je ’s ochtends nog dacht, vandaag even geen alcohol? Dit is een eerste teken dat je de controle aan het verliezen over het briesende paard dat je oerbrein is. Dit oerbrein reageert doorgaans razendsnel...
Je hart op hol door de alcohol

Je hart op hol door de alcohol

Je zit bij de dokter omdat je bang bent dat je hart het begeeft. Want in de nacht begint je hart druk te slaan. Je wordt er wakker van. Je begint je zorgen te maken over je hart. Bij de dokterscheck blijkt alles goed te zijn. “Heb je veel stress?” Dat zal...