Linda: Met de feestdagen achter de rug…
Met de feestdagen achter de rug is het geen gek idee om onze alcoholinname eens onder de loep te nemen. Huisarts Sigrid Sijthoff richtte een instelling voor verslavingszorg op en laat zonder belerend vingertje zien hoe je aan de goede kant van de streep kunt...
De Telegraaf: Beter voelen door een slokje minder
Alcohol is vergif, zegt arts Sigrid Sijthoff, maar dat betekent niet dat je het helemaal moet afzweren. In haar boek Proost! – voor wie niet wil stoppen met drinken geeft zij een concreet stappenplan voor liefhebbers die een slokje minder willen. De maatschappelijke...
Trouw: Minderen met alcohol, hoe doe je dat?
Ruim de helft van de Nederlanders drinkt te veel. Dan gaat het niet over de categorie zware alcoholisten, maar over de mensen die regelmatig een paar glazen drinken. Voor deze groep is stoppen met drinken te rigoureus. Minderen? Ja, graag. Maar hoe doe je dat? Elke...
Elle: Alcohol drinken Like a Pro
Hoe drink je met mate? Sigrid Sijthoff is arts, oprichter van Kick Your Habits en schreef Proost! Voor wie niet wil stoppen met drinken. Waarom zou je minderen met drinken? ‘Alcohol geeft op de korte termijn veel plezier, maar is op de lange termijn heel slecht voor...
Radar+: ‘Je hoeft niet te drinken voor een leuk leven’
'Je kun wel denken: ik ga dat drankje niet nemen, maar dan heeft je reptielenbrein het al achterovergeslagen'. Arts Sigrid Sijthoff wil mensen die te veel drinken laten zien hoe makkelijk het kan zijn om te minderen met alcohol en hoeveel het oplevert. Zonder dat je...
De Morgen: Elke dag 1 glas wijn, vergeet het
Alcohol is gif, benadrukt dokter Sigrid Sijthoff. Toch schreef ze een zelfhulpboek voor mensen die níét willen stoppen met drinken: 'Onze hersenen zijn niet bestand tegen de verleidingen van het moderne leven.’ tekst ELS MAES beeld JORIS CASAER Lees het hele artikel...